《描写镜》
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1、要用觉性好好地觉知它、感觉它，就像提起手时，感觉到它，这就是禅相;当念头生起时，知道并看见它，这就叫禅相。
2、正念-正知，用一般的话来说就是清醒、觉醒、随时感知到自己。
3、我们的心喜欢去执取一些虚幻不实的东西。
4、止禅是无法灭除苦恼的。
5、看见自己的动作、言语及起心动念(即身、口、意的行为动作)就叫做『见我』。
6、隆波田禅师禅语20句(六)
7、人们总是不了解真相，他们内心脆弱无法依止自心得到庇护，而依赖外在的鬼灵、天神等。
8、佛说：凡是真正见到苦的，也必见到苦的生起，也必见到苦的止息，也必见到导致苦的止息之道。
9、有善德、有正法的人我们表之为美丽芬芳的花朵，因为只有笑容和光明才堪比那些庄严佛身的鲜花，至于我们礼敬佛陀的三炷清香，那就是代表我们身口意展现的好行为。
10、不必要的心事，不任意妄想。
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