《宋词词牌字数》
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1、79. 当我们了解我们自己的心，当正念正紧密地看守着心时，就有智慧存在了。
2、痛苦和快乐的来源就很清楚了：内心的心理结构，加上外在的事物，会引发内心种种苦乐感受。
3、03. 在一切的姿势中，我们应当拥有一颗当下的心和自我的觉醒。
4、超越身份的局限，找到身份以外的你，找到不曾变化的我们清明自在的心，让我们的生命展现出它本有的如黄金般璀璨的价值，照天照地，熠熠生辉。
5、06. 只须对你自己的所做所为保持正念，这就是修行之道。
6、所谓修苦行，亦就是惜福，不糟弃任何可用的东西。
7、11. 真正看顾我们的，是自己的心。
8、社会正如在竞技场中的罗马少年，对于倒下去的剑客毫不怜恤。
9、99. 多认识一点自己的心性，就多得到一分光明。
10、03. 在一切的姿势中，我们应当拥有一颗当下的心和自我的觉醒。
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