《长颈鹿是怎么画》
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1、生命就像坐云霄飞车,必须记住,千万别在谷底踩煞车,否则就升不上去了。
2、强化心不像健身般只要动一动就好,而是将心带至一个「止」的状态,使心得到休息。
3、人生是一次博弈,较劲你就输了;人生是一场游戏,当真你就出局了。
4、每个人都在承担生活的压力,但同样也承载着生命的信念,没有谁会不堪一击,那些软弱不过是一些没有意义的借口,人生的意义,不在于目标多么遥远,而在于能够选择开始的勇气。
5、生活里要学会解决烦恼的方法,不能对负面情绪听之任之,未来会发生什么,关键就在于当下减轻忧伤和结束忧虑,化解内心世界的那些沮丧和悲伤,让那些积极的信念充实自己的人生价值观。
6、一切万法,皆与自己无违无背,直下透脱成一片。
7、如果你学不会妥善应付挫折感,就会发现自己老是在生气。为了你自己好,千万别把日子弄得那么难过。
8、发怒——是用别人的错误惩罚自己;烦恼——是用自己的过失折磨自己;后悔——是用无奈的往事摧残自己;忧虑——是用虚拟的风险惊吓自己;孤独——是用自制的牢房禁锢自己;自卑——是用别人的长处抵毁自己。
9、苦是生活的原味,累是人生的本质。你走得再远,站得再高,得到的再多,都脱离不了苦与累的纠缠。
10、良好人际关系的成功秘诀,在于「不道人短」,而且勇于颂扬他人所有的优点。
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