《林有有清平乐》
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1、74. 妄心既寂，幻相何生?
2、止口不如静心，从源头清理才是治本之道。
3、外在的事物与遭遇往往是我们不能掌控的。
4、25. 积极的心态就是——在不同状况下采取适当的心态。
5、改变自己的内心，让它越来越光明，越来越慈悲，越来越灵活，越来越包容，越来越有力量，让人产生一种能力，面对所有的外在，都能够快乐，都能够远离痛苦。
6、内心对身份超越，能让人在现实生活中更洒脱，不为眼前利益所限制，多一份宽容，多一份清明，多一份智慧。
7、43. 以清晰的理解力(正知)有正念地住着，经常保持警觉，并精确、严谨地做每一件事。
8、内心平静，才容易专注，同时思维清晰，能够快速把握外界环境中的各种信息。
9、痛苦的根源就是我们的执著，因为一切都是变化无常的，外在的东西并不随着我们的意愿而保持不变，当变化出现，不遂我们的意，就产生了痛苦。
10、冒险专家的乐趣并非来自危险本身，而是来自他们使危险减至最低的能力。
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