《柳永 十二时 《秋夜》》
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1、65. 当我们拥有正念时，我们靠近了佛法。如果我们拥有正念，我们便会看到无常，我们将见到佛陀，并且超越轮回的痛苦。
2、幸福，如果是建立在外在的基础上，那就是不稳固的。
3、25. 积极的心态就是——在不同状况下采取适当的心态。
4、内心平静，才容易专注，同时思维清晰，能够快速把握外界环境中的各种信息。
5、59. 单纯地听取佛法仍不足以让我们去领悟它;教导只是指出领悟的方法，若要领悟佛法，必须将那教导带进我们的内心。
6、50. 修行的直接方法是去拥有正念，无论什么时候你缺失正念，你就是疯的;正念是根本。
7、改变自己的内心，让它越来越光明，越来越慈悲，越来越灵活，越来越包容，越来越有力量，让人产生一种能力，面对所有的外在，都能够快乐，都能够远离痛苦。
8、拉近距离的最好方法就是找出共同利益。
9、痛苦的根源就是我们的执著，因为一切都是变化无常的，外在的东西并不随着我们的意愿而保持不变，当变化出现，不遂我们的意，就产生了痛苦。
10、有两种人永远无法超越别人：一种是只做别人交代的工作，另一种是从不做好别人交代的事。
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